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Artgerechte Ernährung - Grundlagen und Zusammensetzung
Ernährungsgrundlagen - Einführung in artgerechte Ernährung
Auswahl der richtigen Lebensmittel (6:52)
Nahrungsmittelauswahl - Was sollte ich vermeiden?
Woher weiß ich, wieviel Kohlenhydrate ich essen darf?
Der Blutzucker gibt dir wichtiges Feedback
So baust du deine Ernährung richtig auf (8:18)
Getreide
Hülsenfrüchte und Soja
Milch und Milchprodukte
Ernährungsstrategien für Vegetarier und Veganer (8:02)
Warum Freilandhaltung? Einfluss von Haltung und Fütterung auf die Qualität von tierischen Lebensmitteln
Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe
Ein typischer Tag: Was isst du den ganzen Tag?
Woher weiß ich, wieviel Kohlenhydrate ich essen darf?
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